Minako Hiro

PROFESORA DE YOGA (Japón, India, España...)

- Formación y estudios en Shiraishi Yoga (Tokyo, Japón) durante 15 años (1984-99).
- Título de Instructora de Yoga en 1999 por el Gordhandas Seksaria College of Yoga & Cultural Synthesis, Kaivalyadhama Yoga Institute (Lonavla, Maharashtra, India).
- Profesora de yoga en diversas ciudades de Japón (Tokyo, Yokohama, Chiva, Osaka...) desde 1994 hasta recientemente, incluyendo el Minato City Board of Education (Tokyo, 2004).
- Profesora de yoga en el Kaivalyadhama Ashram (Rajkot, Gujarat, India) desde 1998. Vive principalmente en India en 1997-2001.
- Profesora de yoga en España en 1998-2009. Imparte clases en Pamplona, Tiebas, Noain, etc. Por ejemplo, para el Centro Comunitario Arrosadía del Ayuntamiento de Pamplona en los dos cursos 1999-2001, para la Asociación de Mujeres La Iurdi (Tiebas) en los dos cursos 1999-2001, para Gesport y el Ayuntamiento de Noain en el curso 2000-2001, y en el centro deportivo Cubo Spa & Sport (Itaroa) en 2006.
- En la actualidad (2009), profesora de Yoga en el Club Tenis (Pamplona) desde octubre de 2005, y en la parroquia de San Miguel (Pamplona) desde 1998.

Clases de Yoga: Siguiendo la metodología del Hatha Yoga, las clases son activas, con gran variedad de ejercicios prácticos de relajación corporal y mental, asanas (posturas), pranayama (respiración)... Clases particulares y en grupos. Enseñanza en varios niveles, desde iniciación hasta clases avanzadas para profesores de Yoga.


PROFESORA DE TAI CHI

- Profesora de cursos de iniciación al Taichi, y Taichi como complemento del Yoga.
- Formación y estudios en Tokyo (Japón): Yoshin Kai, Jyonan Taichi Club, Midorino Kai, Aiai Taikyokuken, en 1984-2007.
- Profesora de Taichi en el Club Tenis (Pamplona) desde 2006 hasta 2008.


PROFESORA DE BBM
(Body Balancing Movements, Movimientos Equilibradores del Cuerpo)

- Título de Profesora de BBM por la International Association of BBM Native J (Nagasaki, Japón).


CUIDADOS DE LA SALUD

- Terapia yóguica.
- Gestora de la Salud cualificada por la Asociación de Medicina Preventiva para Enfermedades de los Adultos, reconocida por el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón.
- Atendió al Curso sobre Ejercicio Físico en la 3ª Edad, del Gobierno de Navarra.


ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO

- Estudió y trabajó como asesora psicológica en el Mirai Sougou Shinri Kennkyujyo (Yokohama), varios años. También enseñó Yoga en el citado centro de psicología.


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